ビールは太りやすい！？

ビール好きの人は、これ気になりますよね！！

私は、若い時はビール苦手でした。

でも、

不思議なもので気づけば、ビール好きになっていました！

あるあるですよね　(笑)

うまいっ！！

ビールは太りやすい？

結論：ビール（お酒）で太りやすいということは基本的にないです。

ビール、

350ml＝約140キロカロリー

お米、

お茶碗一杯（150ｇ）＝約250キロカロリー

比べているものが、食べ物っ？？と思われた方、最後まで読んでください。

お酒の種類について、いろいろな見解はあると思いますが、

ビールを飲むことによって、食欲が増進し

「おつまみ　and　〆のごはん」

これを食べ過ぎてしまい、

F　T　K

つまり、

ふくよかな体系

を作ってしまうのです。

まとめ

ビールで太るといっている友達がいたら教えてあげてください。

もしも、信用してもらえなかったらググって見せてあげてください。

お酒に罪はない、楽しく飲もうってね(笑)

ただし、飲みすぎには注意してください。

なんでも、過剰摂取は健康を害しますので、、、

今日も一日、お疲れさまでした。